Колку време поминувате со вашето дете после работа? Технички, потребни ни се само околу 30 минути да зготвиме вечера за нив, околу 15 минути за да му прочитаме книга и само еден момент да ги бакнеме за добра ноќ.
Сепак, според експертите, меѓу сите овие периоди, постојат 3 минути кои можат да бидат најважни од денот. Психологот Наталија Сиротич го објасни правилото од 3 минути и според неа, ако го следите ова правило, ќе стекнете доверба од вашето дете, дури и кога тие ќе станат тинејџери.
Правило од 3 минути
Ова правило вели дека треба секој ден да го пречекувате вашето дете како да не сте го виделе долго (дури и ако не сте се виделе меѓусебно 5 минути додека сте биле во продавницата).
Покрај тоа, многу е важно да бидете на исто ниво како и очите на детето и да поминете 3 минути во гушкање и да ги прашате што се случило додека не сте биле дома. Особено е важно да го следите ова правило кога го земате вашето дете од градинката, училиштето или кога ќе се вратите дома од работа.
Зошто е потребно
Според психологот, во првите неколку минути откако ќе го видите вашето дете, тоа ќе ви ги каже сите информации што можело да ги запомни.
Последиците од игнорирање на правилото од 3 минути може да варираат, во зависност од карактерот на детето. Некој кој нема да има шанса да им каже сè на родителите кога ќе може, нема да зборува за многу важни работи со текот на времето и некои факти ќе изгледаат не доволно важни за да се зборува за нив. Во овој случај, родителите може да пропуштат навистина важни работи.
Други деца ќе продолжат да зборуваат цела вечер, секогаш ќе се сеќаваат на нови факти и на крајот ќе имаат целосна приказна. Родителите на такво дете имаат ризик да не слушнат многу работи, бидејќи, за нив, детето што зборува, на крајот ќе стане само бучава во позадина.
Дополнителни препораки
Важно е да се напомене дека правилото од 3 минути не значи дека треба да поминете само 3 минути на ден со вашето дете. Тоа само значи дека мора да поминете 3 минути со детето веднаш откако сте се сретнале за да бидете сигурни дека ќе слушате сè што е важно за детето и што сака да ви каже.
Исто така, за да постигнете ниво на целосно разбирање со вашето дете, можете да ги следите овие препораки од психолози:
- Секој ден одвојте малку време за вашето дете и вашите заеднички активности.
- Дозволете вашите деца да разберат дека ги слушате. На пример, можете да ги повторите информациите што сте ги слушнале од вашето дете за да бидете сигурни дека сте разбрале сѐ правилно.
- Не демонстрирајте лажна возбуда.
- Вратете се на разговорите малку подоцна, нека знаат дека се сеќавате за сѐ што разговараат со вас.
- Избегнувајте долги и бескорисни аргументи, дури и ако тие се нешто сосема очигледно за вас. Само кажете му на вашето дете: „Добро, разбирам дека не се согласуваш со мене“.
