Секој човек во просек преспива 15 до 30 години од својот живот. Затоа кон изборот на постелнина треба да се пристапи многу сериозно. Креветот треба да биде удобен, ќебињата – топли, а постелнината – памук. Постелнината треба да биде не само пријатна за телото, но исто така да има и пријатен изглед. Кога едно лице заспива во потсвеста му остануваат информациите за предметите што човечкото око ги видело непосредно пред затворањето. Тоа е причината зошто е важно да имате убава и позитивна постелнина.