Човек со просечни примања пие околу 9,5 литри алкохол годишно, споредстатистичките податоци. Ова е далеку од тоа да се биде алкохоличар, туку само љубител на квалитетно поминато време со пријателите и чашка нешто жестоко или не многу жестоко. Понекогаш тој самиот си дозволува да се релаксира за време на работната недела, но само со една чаша вино пред спиење, со цел брзо да заспие или да се ослободи од стресот. Што ќе се случи со телото на оваа личност, ако тој не пие 28 дена по ред?
1 недела
• Велат дека го подобрува апетитот. Всушност, луѓето јадат многу повеќе ако пијат. Но, по целосно отфрлање на алкохолот, лицето психолошки сака да ја пополни празнината што се формирала. Како по правило, со храна. Иако може успешно да ја пополни со сокови или овошје.
• Може да се јави силна желба за благо. Алкохолот може да го зголеми количеството шеќер во крвта, но ова правило не важи за сите. Алкохолот влијае на различни луѓе на различни начини: кај некоидури и го намалува нивото на шеќерот во крвта.
• Тешко е да се заспие. Многу луѓе се навикнати да испијат чаша пред спиење за да се ослободат од несоница. Алкохолот едноставно го забрзува доаѓањето на сонот, но неговиот квалитет е негативен. Без вообичаена доза на апчиња за спиење, на почетокот ќе биде тешко да се заспие, а самиот сон ќе биде со прекини.Кошмарите исто така се можни.
• Во некои случаи започнуваат главоболки , кои се знак на сериозни промени во телото под влијание на алкохолни пијалаци. Проблемот е нарушување на црниот дроб, висок крвен притисок или недостаток на хормони кои ја намалуваат болката (кога едно лице пие редовно, неговиот праг на болка значително се зголемува).
2 недела
• Се обновува црниот дроб. Со редовни дози на алкохол, клетките на црниот дроб полека умираат, а на нивното место се формираат лузни. Органот може да се опорави, но тоа се случува многу бавно. Колку е помлада личност која пие, толку побрзо ќе се регенерира црниот дроб.
• Дополнителна мотивација ќе биде промена во бојата на кожата . Алкохолот ги деформира крвните садови, што ја нарушува циркулацијата на крвта, а тоа доведува до недостаток на кислород во кожата. Како резултат на тоа, алкохолот го суши епителот, предизвикува појава на дамки и брчки.
• Дигестивните процеси се подобрени. Алкохолот предизвикува зголемена секреција на хлороводородна киселина во составот на желудочниот сок. Со други зборови, стомакот полека „се јаде„ себе. Патем, ова е причина за зголемување на апетитот при пиење.
• Луѓето кои спроведоа експерименти за прекин на алкохолот, забележаа дека во 2-та недела потешко е да се избегне средба со пријателите, каде што има пијалак. Сега им треба сериозна волја.
3. недела
• Во 3-та недела, надворешните знаци на весело поминато време со алкохолот веќе ги нема – кеси под очите, модринки и отоци на лицето. Ова е затоа што течноста во телото веќе не стагнира и организмот повторно функционира добро.
• Едноставно се буди наутро. Личност во состојба на дури блага интоксикација буквално паѓа во сон и веднаш преминува во длабока фаза, недостасува состојба на поспаност. Кога концентрацијата на алкохол во крвта се намалува, спиењето станува плитко и со прекини. Лицето се буди како некој да го тепал и воопшто не одморено.
• Поради пиење, саливацијата се влошува, што, меѓу другото, влијае и на состојбата на забите. Според тоа, без алкохол, ризикот од кариес е намален, а забната глеѓ станува посилна .
• Алкохолот влијае и на сетилата за вкус како и мирис. Со текот на времето се враќа способноста да се препознаат суптилни нијанси на вкус и мирис .
4-та недела
• Телесната тежина е значително намалена . Резултатите се индивидуални: во просек, ова е 3-4 килограми месечно. Колку подолго лицето ќе води апсолутно трезен животен стил, толку повеќе ќе може да ослаби.
• Алкохолот го зголемува крвниот притисок. Луѓето кои воопшто не пијат помалку страдаат од оваа болест. Ризикот од болести на кардиоваскуларниот систем е намален и пулсот се враќа во нормала.
Вакви промени се јавуваат кај лице кое не пиело ниту една капка алкохол 220 дена.
• Кожата на лицето и телото станува многу почиста.
• Човекот мисли јасно и работи попродуктивно. Можеби ефектот на алкохолот врз мозокот е еден од најмалку видливите, сепак, резултатите од истражувањето сугерираат спротивно: со систематско пиење алкохол, постои мал оток на мозокот, дилатација на крвните садови и масовна смрт на мозочните клетки поради недостаток на кислород. Таквите промени се многу бавни и, за жал, неповратни.