Љубовта не пружа само живописни емоции и чувство на летање. Често со чувствата доаѓа и вознемиреност. Во рамките на разумот, ова е природна состојба што помага да се контролира ситуацијата.
Но, не треба да одите премногу далеку – прекумерните немири и комплекси ќе бидат на штета на врската.
1. Страв дека нема да им се допаднете
Овој страв често се појавува во раните фази на вљубеноста, доаѓа од детството поради недостаток на љубов или почит од родителите. Многумина се обидуваат да го пополнат, започнувајќи врска.
Што да направам?
Запрашајте се: „Дали јас навистина не се вклопувам со оваа личност? Зошто?“ Во одговорите најверојатно ќе видите максимализам. Време е да се ослободите од него и да престанете да го држите секој збор и чекор под контрола. Неизвесноста е секогаш алармантна. Но, прекумерната предвидливост го лишува животот од разнобојноста.
2. Страв од сериозна врска
Во љубовта, важно е да бидете во можност да дадете и да добивате: нега, ментална сила, време и други ресурси. Често оваа рамнотежа е нарушена. Во следната врска, лицето ќе се обиде да се заштити од друг неуспех и да се однесува повнимателно.
Што да направам?
Попродуктивно е да разговарате со партнерот за иднината на вашата врска, да одговарате на очекувањата од нив и да си ги споделувате стравовите. Важно е не само да се вербализираат вашите мисли, туку и да се слушне мислењето на саканата личност.
3. Страв од емоционална интимност
Тесно поврзана со претходната ставка. Едно лице станува ранливо: личниот простор е се помал и помал а има поголема одговорност. Оттука доаѓа и несигурност во нивните способности и подготвеност за поблиски односи.
Што да направам?
Трезвено погледнете во ситуацијата и разберете: минатото искуство не ја одредува иднината. Не плашете се да си дозволите нешто ново и да живеете во сегашноста.
4. Страв од заеднички живот
Сите стравуваат дека нивниот љубовен брод ќе го разурне нивниот начин на живот. Недоследноста во карактерите, спиењето и будењето, навиките за јадење уништиле повеќе од еден пар. Кога започнуваме да го споделуваме животот со втората половина, се плашиме да ја уништиме сликата што сме ја формирале во нашата глава – нашата или нивната.
Што да направам?
Не брзајте со одлуката да се преселите. Корисна практика – заеднички одмор, а местото на неговото одржување не е толку важно. Тоа би можело да биде одмор на плажа, еднонеделно патување или нешто друго – во зависност од вашите преференции. Друга опција е да живеете во две куќи некое време.
5. Страв од недостаток на споделени вредности
Се појавува со развојот на односите. Совпаѓањето на ставовите и присуството на заеднички вредности и интереси е темелот на кој се градат сигурни и силни врски. Се разбира, да се најде човек кој размислува на ист начин е невозможно. Но, потребата да се најде личност која гледа во ист правец е потребна.
Што да направам?
Научете да разговарате со вашиот партнер пред да стапите во брак, да споделите што му предизвикува негативни и позитивни емоции, обрнувајќи внимание на реакцијата на партнерот. Научете да преговарате и да направите отстапки, погледнете го проблемот од различни гледни точки.
6. Страв од транзиција кон ново ниво на односи
Долгорочните односи сугерираат појава на нешто заедничко, некој вид на „плод“ од врската. Тоа може да биде нов дом, деца, преселба и слично. Ова е логично продолжение на заеднички живот. Ова може да доведе до сомнежи и да ја поткопа увереноста во изборот.
Што да направам?
Оваа фаза го проверува сојузот на две лица и издржливоста пред надворешни околности. Обидете се искрено да одговорите на прашањето: Дали ви се допаѓа врската и дали верувате во нејзината иднина?
7. Страв од ладење на односите
Ова се случува кај партнерите кои се заедно повеќе од 10 години. Тука е формирана посебна врска и претходните стравови исчезнуваат. Се раѓа лажно чувство дека партнерот е освоен засекогаш и дека не може да живее без нас. Ако двојката има деца, тие ќе пораснат и ќе живеат сопствени животи. Тогаш си го поставуваат прашањето: „Дали личноста со која сум е сѐ уште истата, во која се заљубив?“
Што да направам?
Долгорочните односи го губат елементот на новина и магија. Се чини дека чувствата се стагнирани, ништо не ги поттикнува. Дајте им нов импулс: изненадете го својот сакан/а, измислувајте празници, правете изненадувања. Без разлика колку звучи банално, сепак функционира.
