Сите ние се обидуваме да ја намалиме нашата тежина, затоа што се верува дека тесната половина е најдобар показател за добра форма.
Но, во последно време, популарните блогери започнаа движење против ова правило, а сега се обидуваат да докажат дека тежината е само број од кој не зависи секогаш вашиот изглед.
„Истата тежина, различна година и форма“
+ 5 кг и погледнете колку подобро изгледа!
Понекогаш повеќе тежина е подобро
„Истата тежина на двете фотографии. Само заборавете на вагата. Фрлете ја и правете го она што го сакате, но никогаш не ја употребувајте повторно.“
3 години и само 1 килограм разлика
1 година разлика со иста тежина
Од 67 на 66 килограми
Иста тежина различен изглед (103 килограми)
„Стигнав до истата тежина кога првпат почнав да тренирам пред речиси 2 години! Се чини дека моето фитнес патување го исполни кругот, нели?“ (63 кг)
„Добив 2 килограми мускулна маса и изгубив над 7% телесна маст.“
Мојата омилена фотографија
„Зошто е ова добра работа? Бидејќи тежината не е важна. Таа никогаш не ја одразуваше мојата здравствена состојба или нивото на подготвеност.“
Се ослободила од вагата
Дали навистина сакате да бидете број на скала или сакате да се чувствувате подобро? Дали сакате да изгледате подобро? Да бидете посилни? Да бидете поздрави? Само запомнете која е вашата цел!“ (63 кг)
54 килограми
Промена која многу значи
7 години разлика а иста тежина (63 кг)
Девојката го променила начинот на исхрана
3 години, 6 кг и ново бикини
Поголема тежина и подобра форма
Вежбањето целосно го сменило нејзиниот изглед
65 килограми
64 килограми
Успехот не се мери на вага
